我常常听到有些人说，十分想学习而且也很有决心，但是工作太忙，实在挤不出学习的时间。
在我面前提起“忙” 字，实在让我感触良多，如果是开玩笑倒也罢了，但若是说话的人真是这样觉得，我也无可奈何。
我认为，有时间抱怨自己“ 没有时间”，不如先尽量减少被自己浪费的时间。所谓浪费有着各种各样的类型。例如，对于一个想要在一生中遍尝天下美味的人来说，每天中午都到固定的饭店，从同一张菜单中选择早已熟悉味道的菜肴就明显是在浪费时间。如果能用计算器计算一下自己剩下的人生中还有几次在饭店吃饭的机会，自然就不会把时间花费在那些司空见惯的东西上了。
同样的，对于想要开拓人脉的人来说，总是和一大群熟面孔终日厮混，也会让他人产生“这个人真是不知道时间的宝贵” 的哀叹。
此外，对一些纯属浪费时间、对个人的成长毫无帮助的东西，应该马上将之抛弃。许多在“一年学习100小时”这一标准面前慨叹没有时间的人，却往往会长时间坐在电视机前观看电视节目，或是和同事一起去闲聊，如果把这些时间累计起来的话，轻轻松松就会超过100小时。所以，各位最好能够像我一样，严守 “不在休息日睡懒觉”这些原则。如果真能做到这些，你的人生肯定会发生有益的改变。
再就是让生活中能够模式化的东西都尽量模式化。例如,我在购买皮鞋的时候相同的式样都会一次性地买上4双，穿衬衫从来不打领带，并且相同式样但不同颜色的衬衫有63件之多。这样，在忙碌的清晨就省却了为穿哪双鞋子，或是什么样的领带配哪件衬衫合适这样的问题而烦恼的时间。
当然，还有诸如当天的电子邮件当天处理等时间管理上的诀窍，然而，万变不离其宗，最根本的一条就是“不做无谓的事情，不花无谓的心思”。
做到上述几点，即使像我这样忙碌无暇的人也能够在工作、学习之余，充分享受摩托越野、潜水、高山滑雪、动力雪橇、游艇、单簧管等带来的乐趣，活得快乐而轻松。
摘录自《即战力：如何成为世界通用的人才》大前研一